今週のお題「運動不足」 日頃の運動不足を解消するために家でも出来るダンスやエクササイズをしている。 結構、労力を使うがスッキリする部分もあるので辞められない。 他にも運動不足が解消出来ることをやっていこうかなと思う。 www.onamae.com